Notre corps d'adulte se suffit à nos besoins quotidiens, petit à petit la capacité innée de l'enfance à ce mouvoir dans tous les sens se perd principalement parce qu'on lui en demande peu. 

Je vous présente dans ce stage un principe de raisonnement et des mise en pratique sur 3 axe pour commencer. 

1-dimension bipède (comment être plus efficace debout)

2-dimension quadrupède (comment être plus efficace si je dois poser les mains)

3-Freestyle (ca se sert à rien dans un premier temps mais ca fait progresser)