Academie Wushu Pyrénées
Bienvenue sur la Page de l'Académie Wushu Pyrénées, C'est l'écoles des arts martiaux et pratiques corporelles d'origine Chinoise de Jurançon.
Nous proposons des cours de Kung Fu Wu Shu enfants et adultes pendant toute l'année scolaire, des stages et des échanges avec d'autres spécialistes sur la France et en Chine.
Nos cours
Kung-Fu Ourson
Cours de kungfu fu spécifique pour les petits de 5-6 ans.
Une séance qui développe les fondamentaux des pratiques corporelles en général.
L'équilibre, la concentration, la mémorisation des gestes, une excellente connaissance du schéma corporel...
Wushu enfants
Cours de kungfu avec un début de séances pour développer les aptitudes corporelles générales. 1/3
Puis un contenu spécifique au wushu sportif, avec des techniques de pieds, poings, des amenées au sol.
Travail des formes (Tao lu) et travail d'opposition (coopératif) 2/3
Wushu Adultes
Séance adaptée au publique adulte avec différents niveaux de pratiques mélangés.
1/3 de la séance est toujours réservé au développement de la mobilité et de la santé. (avant la perf)
Le reste du temps est centré sur l'étude du wushu traditionnel et du travail d'opposition "modalité Sanda".
Nous utilisons également les armes.
Qi Gong Bagua
Le Ba Gua Zhang est un art martial énergétique chinois avec une méthode d'entrainement parfois complexe utilisant les spirales et des déplacements singuliers.
Le BA Gua incarne totalement les principes philosophiques et de santé de la culture chinoise.
Le Qi Gong et le Tai ji sont d'autres méthodes très proches.
